Kluwer

Wat hebben we het leuk gevonden, de sportweek van Kluwer onder begeleiding van het fit uit de file team.
Op maandagochtend pilates, onder begeleiding van Martine, een heerlijk begin van de werkdag. Dit is echt fit achter je bureau zitten en ook de hele dag je hoofd erbij kunnen houden.
Op woensdag powerwalk, onder begeleiding van Astrid, flink aan de wandel tussen de middag, wat een enthousiasme. Iedereen vond het geweldig en heeft ervan genoten.
Zeker voor herhaling vatbaar.
Dank jullie wel, fit uit de file team!

Gemeentehuis Leusden

Maandag 2 april vond de aftrap plaats van fietsen scoort. Wethouders van de gemeente Leusden ondergingen een cardio test op een spinning bike, die afgenomen werd door team fit uit de file. Ze gaven het startsein voor de aktie fietsen scoort. Landelijk is deze aktie bekend en verschillende bedrijven motiveren op hun eigen manier hun personeel om de fiets te nemen naar het werk. Buit het voordeel van de verbetering van de eigen conditie, zal het lichaam ook voordelig in vorm veranderen en niet minder belangrijk het is ook beter voor het milieu.Silvana´s Cardio & Fitness Center biedt ambtenaren van Leusden tevens de mogelijkheid een separate VO2 conditietest af te nemen bij de studio en dat te herhalen in oktober om te kijken hoe hun conditie vooruit is gegaan.De cardiotest werd enthousiast ontvangen.
Programma's bij Silvana's Fitness Center

Ambtenaren Leusden
Brandweer Leusden
Arag
Rabobank
Basisscholen Leusden
Middelbare scholen Amersfoort
Zorginstellingen Laak en Eemhoven
Pon logistiek

Programma's op lokatie door fit uit de file

Sportdag Nederlandse bibliotheken
Sportdag Basisscholen Leusden
Uitvoering aktiviteiten Leusden aktief
Workshops zorginstellingen Laak en Eemhoven
Inline skate cursus Levob verzekeringen
Powerwalken tijdens sportweek Kluwer
Pilates tijdens sportweek Kluwer
Aftrap cardiotest "fietsen scoort" ambtenaren Leusden



Fysiotherapeuten in de omgeving verwijzen mensen na groen licht graag door naar Silvana's CArdio & Fitness Center, omdat deze bekend staat als studio die staat voor kwaliteit ipv kwantiteit en om hun persoonlijke begeleiding c.q. personal training.
Docenten van fit uit de file hebben dezelfde inzet.